Nowe rekomendacje WHO dotyczące spożycia cukru – co się zmieniło w 2024 roku?
W marcu 2024 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała zaktualizowane zalecenia dotyczące spożycia cukrów w codziennej diecie. Nowe wytyczne rzucają światło na rolę wolnych cukrów w zdrowiu metabolicznym i podkreślają…